Quế là gia vị, vị thuốc đông y phổ biến giúp kích thích tiêu hóa. Dựa vào thành phần chiết xuất, sẽ có 2 loại tinh dầu quế là tinh dầu vỏ quế và tinh dầu lá quế. Tinh dầu Quế là loại tinh dầu vỏ quế nguyên chất, các nghiên cứu đã phát hiện và chứng minh tinh dầu quế có tác dụng kháng khuẩn và nhiều lợi ích khác.
Công dụng của tinh dầu quế
- Thanh lọc không khí, khử mùi không mong muốn.
- Tăng cường năng lượng, tăng sự sáng tạo và cảm hứng.
- Kích thích sự thèm ăn.
- Kháng khuẩn.
- Chăm sóc da khỏe mạnh.
- Chăm sóc răng miệng.
- Giảm căng cơ, đau nhức cơ bắp.
- Làm sạch bề mặt.
- Đuổi muỗi và đuổi côn trùng.
Cách sử dụng tinh dầu quế
- Xông khuếch tán: Nhỏ vài giọt tinh dầu Quế vào máy khếch tán. Hương thơm ngọt ấm của quế có thể tạo ra mội trường thoải mái, ấm áp giúp bạn tập trung tinh thần, sáng tạo, tăng hiệu quả làm việc. Có thể xông ở bếp, phòng khách nơi tập trung bạn bè và gia đình. Ngoài ra có thể xông ở phòng làm việc, văn phòng, thư phòng, phòng ngủ,…vừa thư giản vừa đuổi được muỗi.
- Massage: Pha 1 giọt tinh dầu quế với 10 giọt dầu dầu, dùng mát xa ở vùng cơ bắp nhức mỏi sau khi luyện tập, thể thao. Ngoài ra, mát xa hỗn hợp ở bàn chân, các khớp giúp làm ấm, giảm đau trong mùa lạnh.
- Chăm sóc da: thêm 1 giọt tinh dầu quế vào kem dưỡng da ban đêm, sữa rửa mặt, sữa tắm giúp làn da mềm mại. Lưu ý, nên kiểm tra trên vùng da nhỏ ở mặt trong cánh tay trước.
- Chăm sóc răng miệng: thêm 1 giọt tinh dầu vào 60ml nước và sức miệng mỗi buổi tối.
- Túi thơm quần áo: Chuẩn bị một túi nhỏ hoa khô, thảo mộc hoặc bông gòn. Nhỏ 7-10 giọt tinh dầu quế vào túi, đặt vào tủ đồ của bạn để ướp thơm quần áo và ngăn chặn sâu bệnh.
- Ngâm chân: Thêm vào nước ấm 2-3 giọt tinh dầu quế để ngâm chân trước khi ngủ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức gan bàn chân.
- Xịt diệt khuẩn: nhỏ thêm 10-20 giọt tinh dầu vỏ quế vài chai xịt thủy tinh chứa nước, lắc đều xịt quanh nhà giúp diệt khuẩn, làm sạch nhanh chóng và khử mùi.
- Nước hoa cá nhân: pha trộn tinh dầu quế với cam ngọt, tràm trà để có một loại nước hoa ngọt ngào và ấm áp.
-
